トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


水曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中は背中のワークアウトと河原のワークしました。今日はベントオーバーロウ、チンニング、ラットプルダウン、ワンハンドダンベルロウ、ローケーブルロウを行いました。今日はベントオーバーロウは220キロで1レップが最大でしたがトップサイドデッドリフトなのかシュラッグなのかよくわからん動きになりました。でも持ち上がったので満足しました。とりあえず最初に重いのが持ち上がりさえすれば後のセットも種目も良いモチベーションでいけます。大事なのはウォーミングアップと気持ちだと思いました。そして河原に関しては平坦な場所のダッシュを12本行ってから10分ウォーキングして終わりました。今日は暑かったので走り終わった後の体重が81.4キロになってました。今日は全体的に調子良かったです。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはレスリングの日でした。今日はガンノスケさんのみだったのでいつもの流れからの一生スパーリング、ロープトレーニングの流れで行いました。ガンノスケさんはワークアウト→レスリング→ワークアウト→レスリングのルーティンで一週間のメニューを 組んでおられるので非常にパワーアップしてました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



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