おし。グッドマンです。今日は正午からアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はパンチのマススパー、ミット、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日は涼しい気候だったので動きやすかったです。しかしながら汗の量はいつもと同じでした。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングの立ち技の日でした。今日はケンゴ、ケンスケの参加でした。今日はペアになってのミット打ち、対人練習、フリーのミット打ち、ベンチプレス大会の流れで行いました。今日は久しぶりにケンスケに会いました。ケンスケはしばらく体調を崩して休んでいたのですが今日は非常に元気だったので良かったです。そして後半からは田中さんが自主トレに来られたのでまぁまぁきつめのミットをやってみましたが最後まで張り切ってやっておられたので良かったです。その後、少しだけグラップリングの技の復習をして終わりました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。ちなみに今日は私の自衛隊時代の上司の橋田先輩がジムに顔を出してくださいました。そして「自衛官募集のポスターをお貼りなさい！兵士が足りないの！」と仰ったので速攻で貼りました。今日は久しぶりにお会いできて良かったです。ありがとうございました。