トリアイナブログ
2019年9月
« 12月  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30 

- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


水曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に背中・二頭のワークアウトと河原のワークしました。今日は背中はベントオーバーロウ、加重チンニング、ラットプルダウン、二頭はハンマーカール、イージーバーのアームカールを行いました。ベントオーバーロウは最大210キロで6レップ、加重チンニングは30キロで7レップが最大でした。今日はベントオーバーロウとラットプルダウンをセット数を多めに行ってみました。そして河原に関しては50分ジョグして終わりました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのレスリングの日でした。今日はガンノスケさん、古川さんの参加でした。今日はタックル打ち込み、片足の攻防、首相撲、グレコ攻防、フリーのスパーリング、補強&サーキットトレーニングの流れで行いました。今日は古川さんが死にかけておられましたが最後までやっておられたので良かったです。そういう流れで今日もおかげ様で良い練習となりました。ありがとうございました。ちなみに今日はガンノスケさんが自身が飲まなくなったグルタミンパウダーをまぁまぁ大量にくれました。グルタミンさえあればむちゃくちゃなトレーニングをしても回復できるので心強いですね。ありがとうございました。



コメント

* が付いている欄は必須項目です


*

*

新着記事

It is up to oneself to make an uninteresting world interesting.

トリアイナ