トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


金曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に背中のワークアウトと河原のワークしました。今日はベントオーバーロウを180キロで10レップを3セットとデッドリフトで170キロで1レップいってから140キロで3レップが最大でした。あとは加重チンニングを23キロで8レップ、6レップ、3レップ、15キロで8レップ、6レップ、6レップいきました。そしてラットプルダウン、ロウケーブルロウ、ワンハンドダンベルロウを軽めにやって終わりました。デッドリフトを背中の日にやるか脚の日にやるか悩んだのですが結局両方やるようにしました。とりあえず腰の調子が良い限り週2回はデッドリフトはやりたいですね。そして河原に関しては50分ジョグして終わりました。今日は少し早いペースで走ってみました。ちなみに体重は走る前で85.7キロで走った後で84.2キロでした。今週は体重が戻ってきたので良かったです。そして夜のグッドマンジム西院プロレスリングはアシュラ先輩の立ち技クラス&根間先輩のMMAクラスということで私は今日もこうめ接骨院さんに向かいました。今日もしっかり施術してもらいました。試合が終わってから上唇と鼻が麻痺していて触っても感覚が無かったのですがこうめ接骨院さんで針治療してもらってからちょっとづつ回復してきました。今日でだいぶ良くなりました。いつも本当にありがとうございます。



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