エクササイズおし
おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は8名そして体験の方が1名参加されました。ちなみに今日の体験の方は佐々木さんの甥っ子(仮名・佐々木アライJr.)でした。今日は佐々木アライJr.もおられたので最初はペアになってのミット打ちを多めに行って後、フリーのミット打ち、対人練習、サーキットトレーニング、チンニングの流れで行いました。今日も皆さん全体的に張り切っておられました。佐々木アライJr.も初めてとは思えない鋭さと体力でした。ちなみに今日も奥田さんがクラスを手伝ってくださったので強度も高くなりました。そういう流れで今日もおかげ様でいろいろと勉強させていただきました。ありがとうございました。ちなみに今日はエクササイズクラスの皆さんから誕生日プレゼントをいただきました。本当にいつもありがとうございます。これからの季節に是非とも愛用させていただきます。今日は本当にありがとうございました。