トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


土曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に肩のワークアウトしました。今日はマシンのショルダープレス、アップライトロウ、シュラッグ、サイドレイズを行いました。今日はマシンのショルダープレスは162.5キロで1レップ、160キロで10レップ、シュラッグは220キロで10レップを3セットが最大でした。今日はマシンのショルダープレスは160キロ台に突入できたので良かったです。そしてシュラッグはグリップを少し広めにして行ったらやたらと効きました。しばらくはグリップを広めのパターンでやってみようと思いました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはレスリングの日でした。今日は可児さん、星子さんの参加でした。今日はタックル打ち込み、グレコ攻防、フリーのスパーリング、タックル持ち上げ、MMAのマススパーの流れで練習しました。今日は可児さんのタックルが鋭くなっていたのと星子さんの壁際の押し込みが厳しかったです。そして今日も最後はMMAスタイルのマススパーで全体的に動きの確認をして終わりました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがと うございました。



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