トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中は脚・体幹のワークアウトしました。今日はスクワット、デッドリフト、レッグプレス、レッグエクステンション、レッグカール、マシンのカーフレイズを行いました。今日はスクワットは160キロで1レップ、デッドリフトは215キロで1レップが最大でした。今日はスクワットは高重量は挙げずにフルスクワットのパターンで行いました。そしてデッドリフトはフォームを重視して行いました。今日は全体的に効かすスタイルでトレーニングしました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日はフッルミー支部長、可児さんが参加されました。今日はキャリア20年レベルの方々ばかりだったので非常に充実した攻防になりました。おかげ様で非常に良い練習をさせていただきました。ありがとうございました。



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