おし。グッドマンです。今日は私の空手時代から最近のパワーマンワークに至るまでお世話になっている村山先生がトレーナーを勤めるジム、SPED’Sさんにお邪魔させていただき、村山先生のフィジカルトレーニングを体験させていただきました。今日は身体の動き＆可動域チェックとインナーマッスルのトレーニング中心に見ていただきましたが自分の体の癖が良く分かり、非常に勉強になりました。トレーニング後は明らかに動きが良くなり、調子良くなりました。ちなみに今日はパーソナルトレーニングとしてマンツーマンでガッチリ見ていただきました。村山先生、今日は貴重な時間をさいていただき本当にありがとうございました。さらにお土産としてプロテインスナックを大量にいただきました。ありがたき幸せです。ちなみにSPED’Sさんでは10月下旬まで初回のパーソナルトレーニングを無料体験できるらしいので興味のある方はパワーマンジムか私に言っていただけたらざっくりと説明＆案内させていただきます。ちなみにアスリートだけではなくビジネスマンやダイエット、ビューティーといったコースもありますよ。場所は近鉄の新田辺駅を降りてす ぐのビルであります。