トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


木曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に背中のワークアウトと河原のワークしました。今日は加重チンニング、ラットプルダウン、ベントオーバーロウ、ワンハンドダンベルロウ、ローケーブルロウを行いました。今日も全体的に強度を落として軽めの重量でトレーニングしました。今日はローケーブルロウの効かし方を貝原さんに教えてもらったので非常に良い感じでトレーニングできました。そして河原に関しては平坦な場所のダッシュを合計10本と坂のダッシュを5本行ってから10分ウォーキングして終わりました。今日もむちゃくちゃな暑さでしたが調子良くトレーニングできたと思います。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日は永井さん、可児さん、カネゴンさんが参加されました。今日はカネゴンさんがぎっくり腰のため途中から見学されてました。たぶんここ最近張り切っておられたのが原因だと思います。今日はカネゴンさんのしかめ面がヤバかったです。話が余談に反れましたが今日は練習後に可児さんがゴムバンドを使ったトレーニングを教えてくださったのですが終わってから腰の調子がやたらと良くなり ました。ウォーミングアップやコンディションを整えるために取り入れていきたいと思いました。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



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