トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に脚・体幹のワークアウトしました。今日はスクワットを200キロで3レップ、180キロで3レップが最大でした。あとは160キロで10レップを3セット、140キロで10レップを1セット、100キロで10レップを3セットいってスクワットを終わりました。そしてデッドリフトは160キロで1レップが最大でした。あとは110キロで10レップを3セットいって60キロで10レップを3セットいって終わりました。今日は高重量は少なめにしました。そしてレッグエクステンション、レッグカール、シーテッドカーフレイズをまぁまぁおもっくそやって終わりました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのグラップリングの日でした。今日は蟹さん、オールラウンダー、RXさん、若松さん、ドクターの参加でした。今日は蟹さんとRXさんからそれぞれ技術的なことを教えてもらえました。両方とも私にとって非常に使いやすい動きでした。ありがたきですね。ちなみに今日もドクターは風邪が完治してないない雰囲気だったので自主トレのみでした。ドクターとオールラウンダーの闘いやドクターと若松さんの闘いも見たかったんですけどね。ちなみに今日もパスガード攻防、クロスガード攻防、ハーフガード攻防、そして最後はフリーのスパーリングの流れで練習しました。今日もおかげ様で良い練習となりました。ありがとうございました。



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