そして今日はワークアウトクラスとして桶作さん率いる柔道部の中学生4名がトレーニングに来てくれました。初の中学生のトレーニングを見させていただくということで私なりに中学生メニューを考えていたので今日はそれをやってもらいました。今日は全員中学1年生で重量級2名と軽量級2名でした。今日は一通りのトレーニングをざっくりやってもらいました。それぞれ得意な動きと苦手な動きこそありましたが全員普段からバランス良くトレーニングしているということが良く分かりました。平均的に全員身体能力が高かったので関心しました。とりあえずはフリーウエイトの各種目のフォームをしっかり身につけてもらうのとケトルベルやロープトレーニングで体の使い方を学んでいってもらいたいと思っております。今日は１日通して本当に勉強になりました。ありがとうございました。あと、今日はビッグボーイ後輩が中学生に人気ありました。