トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に脚・体幹のワークアウトしました。今日はスクワット、デッドリフト、レッグエクステンション、レッグカール、シーテッドカーフレイズ、バックエクステンションを行いました。今日はスクワットは200キロで6レップ、デッドリフトは200キロで1レップが最大でした。今日はスクワットが微妙だったのでセット数を少なめで行いました。デッドリフトは200キロで3レップを目指しましたが2レップ目が挙がらなかったので諦めました。ちなみにレッグエクステンションとレッグカールは少し更新しました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日は会長、可児さん、信井さん、石井さんの参加でした。今日は信井さんがグラップリング初参加だったのでウォーミングアップを長めに行ってから基本的な技の打ち込みを多めに行いました。それからパスガード攻防、クロスガードからの攻防、ハーフガード攻防、フリーのスパーリングの流れで練習しました。今日はドッグファイトからの攻防は初心者の方にはややこしいのでやりませんでした。今日も会長のパワーがずば抜けていました。信井さんがグラップリング初参加で会長を体感されたのであとは大丈夫だと思いました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



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