トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


エクササイズおし



今日はグッドマンジムのエクササイズクラスでした。今日は8名の方の参加でした。エクササイズクラスは運動不足解消と基礎体力のアップを目指しつつパンチ力を高めてソニックブラストマン(ゲーセンのパンチ力を計る機械)の最終ステージの隕石を破壊できるようになるのを目的にしたクラスです。欲しいのは威力ですよね。例えば威力の強いエアガンはテンション上がりますからね。まず人のエアガンを見せてもらった時に気になるのは威力ですからね。それと同じ理論です。皆さんもそうだと思います。話が長くなってしまいましたが今日はペアになってのミット打ちでウォーミングアップした後、サンドバッグにパンチ連打し続ける→ミット打ちし続ける→サンドバッグにローキックおもっくそ蹴り続ける→柴戸先輩の持つボックスミットに空手ラッシュしまくる→シットアップ無限→再びミット打ち、というエクササイズを各種目1分づつでインターバル10秒で流してやってみました。ちなみにその場の思いつきでやったんですけど皆さん最後までできていましたね。さすがです。そして最後は筋力トレーニングでした。今日は腕立て伏せ、腹筋、スクワット、ケトルベル、懸垂でした。これに関しては皆さんできる回数や負荷が違ってくるので私がそれぞれの方のできる回数より少し多い目に設定して毎回その回数をそれぞれクリアしていってもらっているのですが皆さん順調に伸びていっておられるので私もびっくりです。特に平田さんは毎回首席でクリアしておられるので将来は官僚に君臨ですね。たぶんこのままいけば最強の軍隊ができると思います。今日もいろいろと勉強になりました。ありがとうございました。ちなみに今日は柴戸先輩がミット持ちを手伝ってくれました。こういうのは本当にありがたいですね。ありがたき幸せです。



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