トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


金曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に背中のワークアウトと河原のワークしました。今日は加重チンニングを23キロで10レップ、8レップ、6レップ、16キロで10レップ、8レップ、6レップ、ベントオーバーロウは140キロで10レップを3セット、100キロで20レップ、60キロで30レップを2セットいきました。今日はベントオーバーロウは高レップでやってみました。あとはラットプルダウン、ローケーブルローを適度にやって終わりました。ちなみにローケーブルローはチーティングを使ってプライオメトリックを意識しました。プライオメトリックはどんどん取り入れていきたいですね。そして河原に関しては30分ジョグして終わりました。今日はやたら暑かったので消耗しました。そして夕方はアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はグラップリングとパンチのミットで終わりました。今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはアシュラ先輩の立ち技クラス&根間先輩のMMAクラスということで私はこうめ接骨院さんに向かいました。今日は背中と肩を施術していただきました。おかげ様でだいぶ調子良くなりました。ありがとうございました。



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