あらゆる調味料の意外な使い方!「こんな料理あったの?」ひとふりレシピ活用術
「調味料と料理の組み合わせは決まっている」と、ほとんどの人は思いこんでいる。実はそれは間違いなのだ。その間違いのせいで、あらゆる調味料が“キッチンの肥やし”と化しているのが現状ではないだろうか。調味料とは料理の味を劇的に変える力を持っている。ケチャップはオムライスに、タバスコはピザに…とセオリー通りの使い方だけをしていてはもったいない。30代男性ならば、酒のつまみなどにひと工夫してみてはどうか。家庭で眠っている調味料も使い方次第で、意外な味わいの料理が生まれるのだ。「こんな使い方があったのか!」と思うと同時に、「本当に美味しいのだろうか…」という類の疑いも生まれるだろう。ならば試してみよう。そこに調味料の神髄があるのだから。
オイスターソース
いまいちどうやって使えばいいのか分からない調味料「オイスターソース」。しかし、合いそうもない食材同士をなじませてしまう「調整力」がハンパないのだ。定番なのは野菜炒めやカレーの隠し味だが、意外にもこんなものまでマッチしてしまうのだ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- ポテトサラダ×オイスターソース
- 卵雑炊×オイスターソース
- 肉まん×オイスターソース
オリーブオイル
速水もこみちさんの代名詞とも言える「オリーブオイル」は、料理をさらりと仕上げてくれるフルーティーな調味料。油というより“天然ジュース”と捉えるとしっくりくる。和食との相性も抜群。美容や健康の面でも注目されている。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 冷や奴×オリーブオイル
- おから×オリーブオイル
- バニラアイス×オリーブオイル
おろし生姜
臭みを消すほかに美容効果にも注目。また、冷え症やダイエットにも効果がある。豚のしょうが焼きや冷や奴などが定番だが、意外にもこんな使い方があった。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- インスタント塩ラーメン×おろし生姜
- カレー×おろし生姜
- 納豆×おろし生姜
赤缶カレー粉
魚の缶詰の生臭さを耳かき3杯で、見事に消し去る「カレー粉」。いつものメニューが大きく変わる、皆大好き超スパイスだ。こちらは意外というより、間違いなしといったところか。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- サバ缶×赤缶カレー粉
- マヨネーズ×赤缶カレー粉=野菜スティックにどうぞ!
- ケチャップ×赤缶カレー粉=フライドポテトやお肉、ピザソースにもぴったり!
黒酢
全くもって使い道が分からない調味料。3分の1まで煮詰めて使えば、甘くておいしいプルーンソースに変身するという使い方もある。ダイエットにも効果的で、コクと酸味がたまらない調味料だ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- スイカ×黒酢
- ヨーグルト×黒酢
- カレー×黒酢
ケチャップ
栄養満点な万能味調味料の「トマトケチャップ」。実は、味付けに失敗したときに使える最強のリカバリー調味料なのだ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- お味噌汁×ケチャップ
- 納豆×ケチャップ
- ココア×ケチャップ×チーズ=おにぎりの具材に!?
黒胡椒
ピリッとしたスパイスがクセになる「黒胡椒」。炒め物だけではなく、ココア、チーズの味をひとふりでひきしめる威力を持つ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- ホットドリンク(コーヒー、ミルク、ココアなど)+黒胡椒
- チーズ×黒胡椒
- スイカ×黒胡椒
豆板醤
空豆を発酵させた中華調味料。意外と何でも合ってしまう。発酵食品と組み合わせれば旨味倍増だ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 納豆×豆板醤
- クリームチーズ×豆板醤
- マヨネーズ×豆板醤=明太子風パスタ
コチュジャン
どんな料理もたちまち“韓国風”になる辛みそ。ピリ辛がクセになるが使い道が分からないという人が多いのでは?
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 麺類×コチュジャン
- お餅×コチュジャン
- さば缶×コチュジャン
ごま油
プロの料理人の隠しワザ。ひとふりでワンランク上の味になる。ごまの香ばしさを活かした意外な料理をご覧あれ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- バニラアイス×ごま油
- パン×ごま油
- 明太子×ネギ×ごま油=ご飯にのせると最高!
七味
世界中の料理に合わせられる日本が誇る超万能調味料。うどんやそば、牛丼など和食に合うのはもちろんだが、かなり意外なものまでマッチする。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- ココア×七味
- ゆかり×七味=おにぎりに合う!
- バニラアイス×七味
タバスコ
料理の味を損なわなず、辛さだけをプラスしてくれる。辛いもの好きなら是非、活用してみてほしい。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- お好み焼き×タバスコ
- 餃子×タバスコ
- いなり寿司×タバスコ
ハチミツ
砂糖の代用として抜群の力を発揮する。しかもカロリーは砂糖の3分の2。ヨーグルととの相性はグッド。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- お魚の臭みを取る
- お肉を柔らかく
- 煮物の照りだしに
マスタード
肉の油っぽさを暖和して、野菜の甘みを引き立たせてくれる。プチっとした食感と辛さが持ち味で、ソーセージだけでなく、焼き鳥やサンドウィッチにも合う。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 春雨サラダ×マスタード
- ポトフ×マスタード
- アンチョビ×マスタード
ポン酢
醤油よりもあっさり食べたいときにはもってこいの調味料。醤油を使う料理全般に代用できる。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 冷や奴×ポン酢
- ポン酢で炊き込みご飯
- ポン酢の浅漬け
マヨネーズ
どんな料理にもマッチする究極の調味料。レシピもかなりの数があるが、その中でも意外なものを紹介しておく。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 納豆×マヨネーズ
- キムチ×マヨネーズ
- パン粉×マヨネーズ=卵と小麦粉不要とんかつ
麺つゆ
麺だけでなく、あらゆる和食に使えるのは最近では有名な話。万能“だし醤油”と呼ぶ方がしっくりとくる。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- マヨネーズ×麺つゆ=和風ドレッシング
- トマト缶×麺つゆ=洋風親子丼
- ごま油×麺つゆ=プチトマトのマリネ
焼き肉のタレ
甘味とスパイスがプラスされた醤油と考えて使うと間違いない。「余らせてしまう調味料ランキング」の常連だが、実はかなりのレシピが存在するのだ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- 厚揚げ×焼き肉のタレ
- 焼き肉のタレで煮豚
- 焼き肉のタレで大根の煮物
ラー油
使い方は餃子だけではない。意外にも汁物や乳製品と合う。「食べるラー油」は一躍有名になったが、この「元祖ラー油」ももう一度見直してみては?
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- クリームチーズ×ラー油
- 卵かけご飯×ラー油
- インスタント麺×ラー油=油そば
ワサビ
どんな料理でも一瞬で“和”に変えてしまう日本特産香料。ワサビといえば醤油とセットと思われがちだが、意外にも独立した調味料としての一面を持つ。
あの調味料の意外な“ひとふり”レシピ
- アボカド×ワサビ醤油
- 焼酎×ワサビ
- 食パン×ワサビ=トースト