おし。グッドマンです。今日は午前中はアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はミット、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日は久しぶりにミットを持っていただきましたが油断していると最終的には鬼武者ミットで追い込まれて終わりました。しかしながら非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日は早い時間帯は森さんが来られたのでワークアウトしてもらいました。そしてクラスからは引き続き森さん、フッルミー支部長、可児さん、永井さん、根間先輩が参加されました。今日はベテランタイプの方ばかりだったので非常に充実しました。永井さんがポジショニングとグレコにやたらと意欲的でした。地道に積み重ねていくタイプだと思いました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。