おし。グッドマンです。今日は午後からアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はマススパー、ミット、対人の約束練習、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日もビッグミットをさせていただきましたが後半失速しました。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのグラップリングの日でした。今日は若松さんの参加でした。今日もいつもの流れで練習しました。今日は若松さんが受けるスタイルではなかったのが良かったと思います。そういう流れで今日も良い練習となりました。ありがとうございました。