おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は3名の方が参加されました。今日は加重チンニング、サンドバッグ、フリーのミット打ち、サーキットトレーニング×3、対人練習、チンニングの流れで行いました。今日は全体的に平田さんのパフォーマンスが高かったです。あと、高橋さんはチンニングに余裕が出てきたので次回からは加重するしかありません。吉川さんに関してはフックの鋭さが危険だと思いました。ちなみに今日はクラスをフッルミー支部長が手伝ってくださったので強度も高くなりました。そういう流れで今日もいろいろと勉強になりました。ありがとうございました。