トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中は脚・体幹のワークアウトしました。今日はレッグエクステンション&レッグカールのスーパーセットでウォーミングアップの後、スクワット、デッドリフト、レッグエクステンション、レッグカール、マシンのカーフレイズ、レッグプレス&腹筋のスーパーセットを行いました。今日はスクワットは浅めで230キロで1レップ挙げてから少しづつ重量を落として行いました。そしてデッドリフトも230キロで1レップ挙げてから少しづつ重量を落として行いました。今日はできるだけ高重量でトレーニングしました。全体的に調子良かったと思います。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日はカネゴンさん、可児さんが参加されました。今日はクラスはカネゴンさんに基本をおさらいしていただきましたがだいぶ上手くなってました。そしてスパーリングではカネゴンさんがガッツを見せておられました。最近はカネゴンさんの体力が無限になってきたと思います。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



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