トリアイナブログ
2019年11月
« 12月  
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


水曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に背中・二頭のワークアウトと河原のワークしました。今日は加重チンニングを28キロで10レップを3セット、ベントオーバーロウを220キロで6レップ、200キロで10レップを3セット、180キロで10レップを3セット、140キロで10レップを3セットがメインでした。あとはラットマシン、ハンマーカール、ロウケーブルロウをそれぞれ軽めに3セットづついって終わりました。そして河原に関しては1000メートルを5本流した後に15分ジョグして短距離の坂のダッシュを3本だけやって終わりました。今日もナメた寒さでしたが走り出したら調子良かったです。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのレスリングの日でした。今日は永井さん、山本さん、峯さん、蟹さん、RXさんが来られました。今日は久しぶりに永井さんと峯さんが来られました。久しぶりにレスリングの日が充実したので良かったです。今日もタックル打ち込み、各種攻防、スパーリング、再びタックル打ち込み、補強、サーキットトレーニングの流れで練習しました。今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



コメント

* が付いている欄は必須項目です


*

*

新着記事

It is up to oneself to make an uninteresting world interesting.

トリアイナ