おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は4名の方が参加されました。今日はハンドガンの構え方＆撃ち方、チンニング、フリーのミット打ち、対人練習、筋力トレーニング、ロープトレーニングの流れで練習しました。今日も奥田さんと可児さんがクラスを手伝ってくださったので練習の内容も充実のラインナップでした。いつも本当にありがとうございます。今日は少人数だったので一つ一つの練習を長めに行いました。今日は分銅さんのパンチ力が上がっておられました。あと、平田さんに関してはミスターサスケ並のチンニングの回数をこなしておられました。そういう流れで今日もいろいろと勉強させていただきました。ありがとうございました。ちなみに今日は根間先輩がジムに顔を出してくださって根間フラッグのデザインを持って来てくださいました。いつもありがとうございます。あと、今日は帰り際のエレベーターで隣の真樹先生（木村さん）が根間先輩に絡んでました。