トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


水曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中は胸・二頭のワークアウトと河原のワークしました。今日は胸はベンチプレス、スミスマシンのインクラインプレス、ダンベルプレス、ダンベルフライ、ケーブルクロス、二頭はハンマーカール、ケーブルのプリチャーカール、バーベルカールを行いました。今日はベンチプレスは125キロで1レップまで挙げてから100キロで5セットがメインでした。今日は8.6.5.4.4レップでした。1セット目で9レップを狙いましたが潰れたのでモチベーションは低かったです。その割には調子は良かったような気がしました。そして河原に関しては平坦な場所のダッシュを合計16本行ってから10分ウォーキングして終わりました。今日も暑かったのでよく汗出ました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはレスリングの日でした。今日はガンノスケさん、可児さん、カネゴンさんが参加されました。今日はカネゴンさんがレスリング2回目の参加でしたが最後まで張り切っておられたので良かったと思います。だいぶ基礎体力が付いてきたと思います。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習 となりました。ありがとうございました。



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