おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は5名（体験1名）の方が参加されました。今日はペアになってのミット打ちでウォーミングアップした後、厳しきミット打ち、対人練習、筋力トレーニングの流れで行いました。今日来られた体験の方は格闘技は初めてですがアメフトを長くやっておられたらしくやたらとパワーありました。最初にパンチとキックのやり方を少し説明してミットを受けたのですが初めてとは思えないような威力でした。そして今日は平田さんがチンニングを合計100レップいっておられました。平田さんは毎週増えるタイプですわ。ちなみに今日は対人練習を長めに行いましたが皆さん反応がだいぶ良くなっておられました。あと、今日も奥田さんが指導を手伝ってくださったので非常に助かりました。今日もありがとうございました。あと、今日は児嶋さんが新日本プロレスのTシャツを着ておられると思ってたらRGのTシャツでした。