トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


土曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に体幹のワークアウトしました。今日はデッドリフトは160キロで1レップで限界でした。今日は110キロで6レップを3セット、100キロで10レップを3セットやって60キロで10レップを1セットやって終わりました。今日は弱気のデッドになりました。そして今日はチンニングを合計120レップいきました。今日は乳酸溜まってました。そして夕方はグッドマンジム西院プロレスリングのレスリングの日でした。今日は私がジムに到着した時点でRXさんとオールラウンダーがMMA練習をやってました。レスリングクラスは柴戸先輩、オールラウンダーが参加しました。今日はタックルの打ち込みを多めに行った後、片足を取った所からの攻防を多めにやりました。そしてグレコ攻防やって最後はフリーのスパーリングやりました。そして最後は補強やってサーキットトレーニングやって終わりました。今日はサーキットトレーニングをいつもより強化して行ってみましたがオールラウンダーが最後までやり切っていたので良かったです。今日は柴戸先輩もオールラウンダーも非常に良い動きしてました。今日もおかげ様で良い練習ができました。ありがとうございました。



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