トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に体幹のワークアウトしました。今日は脚はやらずに体幹のみです。むしろデッドリフトのみです。今日はデッドリフトのマックス狙いでした。今日は240キロが1レップいけました。今日はこれのみです。あとは重量を落としながらセットを重ねて最後は腹筋ローラーやって終わりました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはグラップリングの日でした。今日は桶作さん、古川さんが参加されました。今日は桶作さんはバーベルサーキットからのバーベルスクワットをがっちりやっていただきました。そして古川さんには基礎的な打ち込みを中心にやってもらいました。しかしながら桶作さんがフェアではないとクレームを入れてきたので古川さんにもケトルベルクリーンをやってもらいました。それからの桶作さんと古川さんのスパーリングでしたが桶作さんが古川さんをむちゃくちゃして終わっておられました。そして最後はロープトレーニングで終わりました。今日は古川さんがロープトレーニング後に酸欠でテンションが下がってました。そういう日もあります。ちなみに今日は私はサンドバッグ、ロープトレーニング、ケ
トルベルの流れで自主トレしました。今日はロープトレーニングの前にサンドバッグを入れたので調子良かったです。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。ちなみにガンノスケさんがパワーラックをジムに寄贈してくださいました。パワーラックがあればグッドマンジムでもスクワットやベンチプレスがしっかりできるので非常にありがたいですね。是非ともエクササイズクラスやワークアウトクラスで使用したいと思います。本当にありがとうございました。



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