おし。グッドマンです。今日は午後からアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はマススパー、ミット、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日もミットは最後のラウンドだけビッグミットで空手ラッシュの練習をさせていただきましたが失速しました。ちなみにアシュラ先輩は張り切っておられました。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングの立ち技の日でした。今日は古川さんのみの参加でした。今日は古川さんのみだったので基本的な部分を重点的に行いました。前回よりだいぶ威力が上がっていました。ちなみに今日も古川さんがやりたがっていたので最後は鬼武者ミットで終わりました。そういう流れで今日も良い練習となりました。ありがとうございました。