トリアイナブログ
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- グッドマン田中・総合格闘家

1979年生まれ/京都府出身/グッドマンジム代表

 

中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。

2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。

その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。

 

Goodman Gym Official Web Site


月曜おし



おし。グッドマンです。今日は午前中に脚・体幹のワークアウトしました。今日はスクワット、デッドリフト、レッグエクステンション、レッグカール、シーテッドカーフレイズを行いました。今日はスクワットは210キロで3レップ、200キロで6レップが最大でデッドリフトは200キロで1レップを2セット、180キロで3レップを2セットが最大でした。今日はスクワットは腰の張りを見ながらやってみましたが大丈夫でした。デッドリフトに関しては初めて200キロと180キロを2セットづつやってみましたが一気に消耗しました。最近は高重量のデッドリフトをやるとやたらとテンションが上がるのでたぶん何らかのホルモンが分泌されてると思いました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのグラップリングの日でした。今日は会長、可児さん、若松さんの参加でした。今日は久しぶりに会長と練習できたので良い刺激になりました。久しぶりの豪腕を体感できました。あと、今日は若松さんが受けるスタイルだったので会長にむちゃくちゃされておられました。でも首が太かったのでスリーパーのディフェンスは固かったです。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。



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