おし。グッドマンです。今日は午前中はアシュラ先輩と練習させていただきました。今日もシャドーとミットのみであがらせていただきました。今日はミットで少しだけ強度を上げてもらったのですがかなり息上がりました。おかげ様で非常に良い練習になりました。ありがとうございました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのグラップリングの日でした。今日は蟹さん、ジ・プレデターさん、山本さん、渡辺いっけい、RXさん、そしてゴールドジム栗東より斎藤ドッドさんが参加されました。今日は普段あまり居合わせることのない方々が集まったのでパスガードの攻防をやってから終始スパーリングを行いました。今日はいろんなスパーリングが見れたので良かったです。勉強になりました。今日は久しぶりに渡辺いっけいが来ましたが久しぶりのわりに良い動きしてました。ちなみに渡辺いっけいはドラゴンゲートのKBSホール大会を観戦に行ったらしく、場外乱闘時にサイバーコングに自分の鞄を蹴られてテンションが上がったらしいです。話が余談に反れましたが今日もクラス前に蟹さんにファンクショナルトレーニングを施してもらったら肩の可動域が私の人生のうちで一番広がりました。おかげ様で体がかなり楽になりました。ありがとうございました。