おし。グッドマンです。今日は午前中はアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はマススパー、ミット、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日は軽めにと思いましたが全体的に張り切ったのでよく息上がりました。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。練習後の体重は79.6キロでした。そしてグッドマンジム西院プロレスリングはレスリングの日でした。今日はガンノスケさん、根間先輩が参加されました。今日もいつもの流れで練習させていただきましたがパワータイプとスピードタイプが揃ったので非常に充実しました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。