おし。グッドマンです。今日は正午からアシュラ先輩と練習させていただきました。今日もアシュラ先輩は体調良く無かったのですがミットを持ってくださいました。今日はシャドー、ミット、サンドバッグ、シャドーの流れで練習させていただきました。今日は気候的にも暖かい感じだったのでふざけた汗の量でした。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングは立ち技の日でした。今日は会長、ケンゴ、ケンスケ、そして体験の方2名の参加でした。今日はペアになってのミット打ち、対人練習、再びペアになってのミット打ちのパターンで行いました。今日の体験の方は1名は会長のお知り合いの方で格闘技経験者だったので全体を通して非常に良い動きをしておられました。そしてもう1名の体験の方は初心者でしたが飲み込みが早かったのでミット打ちまで非常にスムーズにやっておられました。そして後半からは田中さんが自主トレに来られました。今日もまぁまぁ張り切ってやっておられました。ちなみに今日はクラス後は会長、体験の方2名でグラップリングの技の練習を行いました。今日はタックルと関節技をいくつか練習しました。体験の方はグラップリング初体験でしたが割とスムーズにやっておられたので良かったです。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。