おし。グッドマンです。今日は正午からアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はミット、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日は軽めにやってもらいましたがやたらと汗出ました。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そして夜はグッドマンジム西院プロレスリングのグラップリングの日でした。今日はガンノスケさん、若松さん、東條さん、会長の参加でした。今日はクラスは両足タックルからの流れでパスガードする打ち込みとがぶりの練習を行いました。そして後はいつものパターンで練習しました。今日は久しぶりに会長が来られました。ちなみにパワータイプの会長とテクニックタイプの東條さんの攻防は非常に見応えがあり勉強になりました。今日は本当に充実しました。そういう流れで今日もおかげ様で良い練習となりました。ありがとうございました。