エクササイズおし
おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は3名、そして体験の方が1名参加されました。今日はウォーミングアップ後、ペアになってのミット打ち、鬼武者ミット(私と可児さんがミッター)、対人練習、筋力トレーニングの流れで行いました。今日は可児さんもミッター(ミットを持つ人の総称)として手伝ってくださったので鬼武者ミットの強度が上がりました。いつもありがとうございます。ちなみに今日来られた体験の方は筋肉質で非常にパワーありました。初めてのパンチ、キックでしたがやたらと威力ありましたね。ロシアンフックを得意とする体型でした。あと、私は可児さんの漢字が蟹さんだと大学当時から勘違いしていたようで正しくは可児さんだということが今日判明しました。かれこれ16年くらい勘違いしていた計算になりますね。本当にすみませんでした。話が余談に反れましたが今日もいろいろと勉強させていただきました。ありがとうございました。