おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は3名の方が参加されました。今日は加重チンニング、フリーのミット打ち、対人練習、サーキットトレーニング、チンニング＆腹筋ローラーの流れで行いました。今日はフッルミー支部長と奥田さんもクラスを手伝ってくださったのでミット打ちのラウンド数もかなり多く行うことができました。今日は全体的におもっくそ行いましたが皆さん、最後まで張り切っておられたので良かったと思います。今日もいろいろと勉強させていただきました。ありがとうございました。あと、今日はフッルミー支部長がバレンタインのお返しでお菓子を持ってきて女性陣の皆さんに振る舞っておられましたがそのうちの半分は私が平らげたのでダルがられたと思います。漁夫の利を得ました。