おし。グッドマンです。今日は午前中はアシュラ先輩と練習させていただきました。今日はマススパー、ミット、ビッグミットのラッシュ、サンドバッグの流れで練習させていただきました。今日はミットは途中で失速しましたが何とか最後までやりきれたので良かったと思います。おかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングは立ち技の日でした。今日は桶作さん、カネゴンさん、ケンゴ、ケンスケの参加でした。今日は久しぶりに桶作さんが来られましたが全体的には鋭かったと思います。最近は生徒の補導が忙しかったらしいです。そしてカネゴンさんに関してはパンチ、キック共にかなり上手くなっていました。そしてケンゴ、ケンスケに関しては週末に試合があるので軽めに特別メニューで行いました。２人とも心身共に調子良さそうでした。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。