おし。グッドマンです。今日はエクササイズクラスでした。今日は4名＋体験の方が1名参加されました。今日はチンニング、フリーのミット打ち（ウォーミングアップ）、フリーのミット打ち（バイオミット含む）、腹筋のサーキットトレーニング、対人練習の流れで行いました。今日は久しぶりに高橋さん（リングネーム・ミスター高橋）が来られましたがなかなかの破壊力でした。あと、今日は男性の体験の方が来られましたがすぐ上手くなる感じの方だったので良かったと思います。ちなみに今日もフッルミー支部長、奥田さんがクラスを手伝ってくださいました。いつもありがとうございます。あと、今日は平田さんがハンドグレネードを持ってきて見せてくださったので私もやる気が出ました。次回は実際にガスとBB弾を入れてレビューさせていただきたいと思います。そういう流れで今日もいろいろと勉強にさせていただきました。ありがとうございました。