おし。グッドマンです。今日は朝練はアシュラ先輩、長谷川先輩と練習させていただきました。今日はミット、グラップリングスパーの流れで練習させていただきました。今日は久しぶりにアシュラ先輩にミットを持っていただきました。そして長谷川先輩とグラップリングさせていただきました。今日も全体的に厳しかったですが最後に長谷川先輩からアドバイスをいただけたので非常に参考になりました。アシュラ先輩、長谷川先輩、今日はありがとうございました。そしてグッドマンジム西院プロレスリングは立ち技の日でした。今日はカネゴンさん、ケンゴ、ケンスケの参加でした。今日はペアになってのミット打ち、対人練習の流れで行いました。今日はカネゴンさんがガッツありました。そして後半はフッルミー支部長が自主トレに来られました。そういう流れで今日もおかげ様で非常に良い練習となりました。ありがとうございました。