年末おし
おし。グッドマンです。今日は体幹のワークアウトしました。今日はスナッチ、クリーン、ハイプルを行いました。今日はスナッチは70キロ、クリーンは85キロ、ハイプルは90キロまで上げましたがやたらと重く感じたのでそれ以上は重量は上げずに練習しました。ただ、ハイプルはやたらと下半身に効いたのでしばらく継続しようと思いました。
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- グッドマン田中・総合格闘家
1979年生まれ／京都府出身／グッドマンジム代表
中学生の頃、独学で筋力トレーニングを始め、レスリングの名門である立命館宇治高校へと進学。立命館大学でもレスリングに没頭する。卒業後は陸上自衛隊桂駐屯地へ入隊するが、夢を諦めきれず、格闘家の道へと進む。
2010年、初代ROFCウェルター級王者となり、2013年にはDXFCウェルター級のタイトルも奪取。
その名にふさしい人の良さと、気持ちの入った熱いファイトスタイルで、多くのファンを魅了している。
